La celulitis consejitos para eliminarla

QUIEN de los que lee este texto no ha padecido de celulitis. Por eso est� usted aqu�, buscando combatirla, solo que usted no sabe c�mo, cierto?,  es un problema muy fastidioso, es un problema est�tico com�n y dif�cil de combatir. Es un problema que afecta b�sicamente a las mujeres debido a los cambios hormonales, la mala circulaci�n de la sangre, malos h�bitos alimenticios, estre�imiento, entre otras causas.

La celulitis y c�mo combatirla
La celulitis, tambi�n es llamada piel de naranja por la textura y aspecto caracter�stico en muslos, caderas y abdomen, se puede tratar de muchas maneras aunque en todas ellas (desde la liposucci�n hasta las dietas, los masajes y los cosm�ticos) se necesita mucha paciencia y constancia puesto que no es f�cil eliminarla.

Uno de los consejos principales es:
-Beber mucha agua.- se recomienda el consumo diario de 8 vasos de agua que puede variar seg�n las necesidades de cada persona. El consumo de agua ayuda a eliminar las toxinas sobrantes de nuestro organismo contribuyendo en la desaparici�n de los n�dulos de grasa.

-Ejercicios.- se recomienda buscar un ejercicio f�sico que sea compatible con su horario, un ejercicio f�sico que sea coherente con las condiciones f�sicas y peculiaridades de su cuerpo, un tipo de ejercicio que est� a su alcance. Un ejercicio con el que disfrute.

-Dieta anticelulitis.- tiene el objetivo de ayudar a mejorar el aspecto y la salud de la piel a la vez que mejora la auto imagen de la persona que la lleva a cabo. Es bastante recomendable consumir T� verde o infusi�n.