Alargamiento de pene l ejercicios y consejos

Bueno, esta informaci�n es para todo aqu�l que desee alargar su miembro viril en unos cuantos cent�metros m�s. No te garantizo esta pr�ctica porque no lo he comprobado. Si realmente quiere agrandar su pene, �sta es la t�cnica que todo el mundo asegura infalible. Puede realizarla tanto de pie como sentado.


1. Con el pene en estado fl�cido y con una mano coja firmemente alrededor de la cabeza de su pene. Preste atenci�n en no cortar demasiado la circulaci�n.

2. Estire su pene hacia fuera justo en frente de usted. Est�relo tanto como  pueda sin que cause da�o o incomodidad. Mant�ngalo as� durante 5 minutos.

Despu�s de cada minuto, est�relo un poco m�s hacia fuera.

3. Rel�jese por un minuto. �Tuerza� su pene en un movimiento circular unas 30

veces. Esto ayuda a activar la circulaci�n.

4. Repita el paso 2 otras 4 veces, excepto que estire su pene en direcciones  diferentes cada vez...arriba, abajo, a la izquierda y a la derecha. Despu�s de cada estiramiento de 5 minutos repita el paso 3.

5. Despu�s de completar 5 estiramientos (de 5 minutos cada uno), estire su pene hacia fuera y en frente de usted una vez m�s. D�se un estiramiento de 1 minuto largo y 10 ligeros tirones hacia fuera, no demasiado fuertes.

Estirar el pene con sus manos produce el mismo resultado que con los sistemas de pesas tradicionales. La mejor manera de usar su mano es aplicar la mayor parte de la presi�n en todas partes excepto en el nervio dorsal, que es ese nervio tan  delgado que va hasta la punta del pene. No hay nada de malo en tener una manera propia de cojerse el pene, d�nde puede y d�nde no puede aplicar presi�n. Una vez
m�s, NO APRIETE DEMASIADO, sino podr�a cortar la circulaci�n.

Este ejercicio le asegura un pene m�s largo en tan s�lo 2 semanas, pero dentro  de 3 o 4 meses ser� realmente notables.

Primer video


Este es un comercial muy gracioso. En el video recomienda una direcci�n electr�nica, quiz�s resulte, pruebalo.