Lunares de carne �C�mo eliminarlos?

Si ingresaste a buscar c�mo eliminnar las verrugas de carne, pues ac� te dejo un video de c�mo combatirlas. Definitivamente no te recomiendo te automediques, sino acude a tu dermat�logo, que �l te ayudar� de manera satisfactoria.

A los 30 a 40 a�os aproximadamente, por herencia o por sobrepeso, salen verrugas de carne o lunares de carne, llamadas papilomas o acrocordones. As� no te asustes, a veces ocurre. Pero un especialista puede ayudarnos a combatir este problema.

En Lima - Per� los dermatologos, como es el caso del video, ayudan a tener a una idea de c�mo se combate la eliminaci�n de la verruga. 

Seg�n los especialistas no produce sangrado, y el procedimiento es muy rapido; en comparaci�n con otras t�cnicas.

Ser� cierto que el tabaco cura el cancer

Resulta ins�lito pero es verdad. Un personaje de Yakarta llamado Griya Balur fund� un hospital para tratar a sus pacientes de enfermedades graves como el c�ncer con el tabaco, como una milagrosa cura.

�C�mo es el tratamiento?
Pues, el tratamiento para los enfermos de c�ncer o enfisema incluye el soplado a trav�s de un tubo, del humo de "cigarrillos divinos" (como as� los llama el insigne doctor) a los que se les ha insuflado una especie de "nanotecnolog�a" para extirpar el c�ncer. El humo es soplado en la boca, la nariz y los o�dos de los pacientes.

Estoy embarazada y se me hinchan los pies. C�mo combatir este problema

Existen varias causas por las que se hinchan los pies durante el embarazo. La causa m�s com�n es por falta de circulaci�n de la sangre. Otra, es por retenci�n de l�quidos a consecuencia de altos consumos de sal. Y otra posible causa es que por hipertensi�n generado por el embarazo.
Para todo hay soluci�n.
-Ponte zapatos c�modos, o sandalias
-Levantar tus pies a 40 cm. del nivel de tu torso,
-Bajar la cantidad de sales y productos embutidos
-Aparte de eso deben tomar tu presi�n sangu�nea y realizar examen general de orina en busca de prote�nas. Si todo est� bien entonces con medicamentos para mejorar tu circulaci�n mejorar�s muchisimo.

Os deseo suerte ojal� sirvan mis consejos.

Ataque de coraz�n - �C�mo sobrevivir? consejos

Nos puede pasar a cualquiera de nosotros. Por eso es bueno saber qu� hacer en situaciones como �ste. Un ataque de coraz�n cuando se est� solo. Wouu debe ser desesperante saber que no hay alguien cercano tuyo para que te pueda ayudar. Pero abajo en los gr�ficos nos brindan una serie de consejitos que pueden ser cruciales al momento de atravesar una situci�n de ataque de coraz�n.

Veamos..!

�C�mo tener Pies perfectos?

Imagino que si has llegado a leer este art�culo es porque te interesa saber c�mo mantener los pies perfectos. Pues aqu� te dar� unos consejitos para mantener tus pies limpios y hermosos.

TIPS
-P�sate una piedra p�mez si tenes durezas y c�rtate las u�as cuadratas para que no te salgan u�eros. Segu�damente, apl�cate una crema hidratante para suavizar la piel, qu�ate las cut�culas y p�ntate las u��s en el color que m�s te guste.

-No te olvides de aplicar protector tambi�n en los pies e hidratarlos.

-Si has caminado o bailado mucho y tus pies te duelen al final del d�a, al�vialos con un ba�o de agua con sal.

-S� cuidadosa con las u�as, no las recortes demasiado, porque pueden incrustarse en la piel e inflamarse.

-L�nzate con los pintau�as m�s llamativos. Si eres atrevida, prueba, por ejemplo, con lilas o azules.

-Vigila con los olores, que en verano todo sale a la luz. Si no encuentras un desodorante, el lim�n va genial.

ENLACES:
http://www.mistrucosdebelleza.com/pies-perfectos/
http://www.cienporcienguapa.com/2007/05/17/pies-perfectos/

UN VIDEITO DE C�MO CUIDAR LOS PIES

Eyaculaci�n Precoz �C�mo resolverlo?

�Eres una de las personas que padece de Eyaculaci�n Precoz? Pues el video te aclarar� si es que realmente padeces de este problema sexual o es que solo son ideas tuyas.

Tres posibles Causas que producen la eyaculaci�n precoz


�C�mo detectar?

Gripe Porcina [Influenza AH1N1] �Medidas preventivas?

La gripe AH1N1 se ha ido expandiendo rapidamente en el mundo, teniendo su origen en M�xico, a comienzos de marzo del 2009. De ese tiempo a la actualidad, (julio del 2009)la Influenza ha cobrado miles de v�ctimas, y para conocer m�s acerca de esta pandemia, les dejamos datos, videos e im�genes para comprender mejor el alto nivel de riesgo que atravesamos la poblaci�n y sobre todo medidas de prevenci�n.

"La tasa de letalidad de la enfermedad que inicialmente fue alta, ha pasado a ser baja al iniciar los tratamientos antivirales a los que es sensible, sin embargo la futura evoluci�n del virus es impredecible, como constata la directora general de la OMS Margaret Chan el 4 de mayo, ya que "puede que en un mes este virus desaparezca, puede que se quede como est� o puede que se agrave."

�Qu� es la Influenza AH1N1?

�Es una infecci�n respiratoria aguda y muy contagiosa de los cerdos y se transmite entre esa especie durante todo el a�o. Aunque los virus de influenza AH1N1 normalmente son de esa especie y solamente infectan cerdos, en algunas ocasiones logran pasar la barrera inter-especie y causar enfermedad en humanos, como ocurre en la actualidad.

�C�mo afecta a la salud humana?

�Los s�ntomas cl�nicos son similares a los de la gripe estacional: tos, estornudos, fiebre, dolores musculares y de cabeza, pero las manifestaciones son variables y van desde una infecci�n asintom�tica hasta una neumon�a grave que lleva al riesgo de muerte al paciente.

�C�mo se infectan las personas?

Las personas usualmente adquieren la influenza porcina por cerdos que est�n infectados; sin embargo, algunos casos no tienen antecedentes de contacto con esos animales o con espacios de medio ambiente donde haya esos animales. La transmisi�n de persona a persona ha ocurrido en algunos, casos pero solo se produjo en contactos estrechos y grupos peque�os de personas.

�Se puede consumir carne de cerdo o productos derivados del cerdo?
�S�. La influenza de origen porcino no ha mostrado ser transmitida a personas a trav�s del consumo de alimentos que hayan sido adecuadamente manipulados y preparados, como la carne de cerdo y otros derivados del mismo.

�Existe vacuna para protegerse de la influenza de origen porcino?
�No. La vacuna contra la influenza estacional no contiene virus de influenza porcina. Se desconoce si las vacunas contra la influenza estacional pueden brindar protecci�n cruzada para las actuales infecciones por virus de influenza porcina que est�n ocurriendo en M�xico y los Estados Unidos. Los virus de influenza se caracterizan por cambiar r�pidamente y la similitud entre la vacuna y los virus circulantes es muy importante para garantizar que las personas que se vacunen adquirieran inmunidad que realmente los proteja.

�C�mo se diagn�stica?
�Para diagnosticar una infecci�n por influenza porcina, se debe recoger una muestra de secreci�n del aparato respiratorio entre los primeros 4 a 5 d�as de aparecida la enfermedad (cuando una persona infectada tiene m�s probabilidad de diseminar el virus). Sin embargo, algunas personas, especialmente los ni�os, pueden propagar el virus durante 10 d�as o m�s.

�Qu� medicamentos hay disponibles como tratamiento?
�Hay dos tipos de f�rmacos: los adamantanos (amantadina y rimantadina) y los inhibidores de la neuraminidasa (oseltamivir y zanamivir).

Consumo de carnes rojas aumenta el riego de morir

Seg�n los doctores Rashmi Sinha y sus colegas del Instituto Nacional del C�ncer de Rockville, (Estados Unidos) acaba de publicar unos resultados de su investigaci�n que los tom� 10 a�os, en la que afirman que el consumo de carnes rojas y procesadas aumenta el riesgo de morir de diversas causas, entre ellas el c�ncer y las enfermedades cardiovasculares.

La investigaci�n

Los cient�ficos evaluaron la asociaci�n entre consumo de carne y riesgo de muerte en m�s de 500 mil individuos (322 mil 263 hombres y 223 mil 390 mujeres) que ten�an entre 50 y 71 a�os cuando empez� el estudio en 1995.

De ellos, 47 mil 976 hombres y 23 mil 276 mujeres murieron durante el periodo de seguimiento de 10 a�os.

Seg�n el estudio, los hombres y mujeres que consumieron m�s carnes rojas (una media de 62.5 gramos por cada mil calor�as diarias), tuvieron un mayor riesgo de muerte por cualquier causa y por enfermedades coronarias y de c�ncer en comparaci�n con los que ingirieron s�lo una media de 9.8 gramos de carne roja por cada mil calor�as diarias.

El mismo fen�meno se observ� entre los participantes que se alimentaron con m�s carnes procesadas (tocino, salchichas y jam�n) frente a los que consumieron menos (una media de 22.6 gramos frente a 1.6 gramos por cada mil calor�as diarias).

Por otra parte, el �ndice de riesgo de mortalidad general o por c�ncer y enfermedades coronarias fue ligeramente inferior entre los que comieron m�s carnes blancas en comparaci�n con los que se alimentaron con m�s carnes rojas.

"El 11% de las muertes por todas las causas en los hombres y el 16% en las mujeres se podr�a evitar reduciendo el consumo de carne roja" a una media de 9.8 gramos por cada mil calor�as diarias, afirma el estudio.

Modera su consumo

Seg�n los autores del informe, hay muchos factores por los que se puede asociar a la carne con un aumento del riesgo de muerte.

La cocci�n de la carne a temperaturas elevadas produce sustancias cancer�genas y la carne tambi�n es una importante fuente de grasa saturada, asociada con los c�nceres de seno y de colon, recuerdan.

Adem�s, una menor ingesta de carne se relaciona con una disminuci�n de factores de riesgo de las enfermedades coronarias, como los niveles de colesterol y la presi�n sangu�nea.

Los resultados del estudio coinciden con las recomendaciones del Instituto norteamericano de Investigaci�n del C�ncer y el Fondo Mundial de Investigaci�n del C�ncer de disminuir el consumo de carnes rojas y procesadas para frenar la incidencia del c�ncer, concluyen los autores.

�C�mo combatir el Herpes Labial?

Me acaba de salir herpes en los labios, pero no sab�a que era, asi que me puse a investigar en la red y encontr� todo lo esto.

�Qu� es el herpes labial?
Es una infecci�n causada por el virus del herpes simple. Esta infecci�n lleva a que se presenten ampollas peque�as y generalmente dolorosas en la piel de los labios, la boca, las enc�as o en la zona peribucal. Dichas ampollas com�nmente se llaman calenturas o herpes febril.

Tratamiento:

Sin tratamiento, los s�ntomas normalmente desaparecen en una o dos semanas. Los medicamentos antivirales por v�a oral pueden acortar el curso de los s�ntomas y disminuir el dolor.

Lave las ampollas suavemente con agua y jab�n (se puede recomendar un jab�n antis�ptico) para reducir la diseminaci�n del virus a otras �reas de la piel. Aplicar hielo o calor en el �rea puede reducir el dolor.

Otro video:

Dietas para perder peso [Videos]

Si no te gusta este video pudes revisar otros que si podrian gustarte y aplicarlo en tu vida diaria. Entrar aqui.

60% de espa�oles poseen semen de mala calidad

(EFE).- Un 57,8 por ciento de los j�venes espa�oles presentan un semen de calidad inferior al que los m�dicos consideran normal por lo que podr�an tardar m�s de lo habitual en tener hijos o se podr�an verse obligados a acudir a un centro de fertilidad, seg�n se desprende de un estudio realizado con m�s de 1.239 muestras de semen de j�venes de entre 18 y 30 a�os recogidas en 60 centros de reproducci�n asistida y dirigido por el Instituto Marqu�s.

El estudio ha obtenido datos con inter�s estad�stico en 6 comunidades, de las cuales Galicia, Andaluc�a y Madrid se sit�an a la cabeza en cuanto a calidad de semen frente a la Comunidad Valenciana, Catalu�a y Pa�s Vasco, donde las muestras presentaban niveles inferiores de concentraci�n de espermatozoides. La explicaci�n de estas diferencias reside en la contaminaci�n industrial que expone a las mujeres embarazadas a los disruptores endocrinos.
Palabras clave: calidad-semen-fertilidad-jovenes-contami nacion.

Informe

�Cu�ntos m�todos anticonceptivos existen? [Video reportaje]

En la actualidad la mmayor�a de parejas utilizan un m�todo anticonceptivo para prevenir embarazos o cualquier tipo de contagio.

La cirug�a para adelgazar no "cura" la apnea del sue�o

En las personas obesas, la cirug�a para adelgazar puede reducir la apnea obstructiva del sue�o (AOS), pero a veces no elimina definitivamente el trastorno respiratorio nocturno.

Un nuevo estudio indica que muchos pacientes sufren de AOS residual hasta un a�o despu�s de la cirug�a bari�trica.

"Bajar de peso tiene una gran cantidad de beneficios, (incluida) la disminuci�n de la gravedad de la AOS. Pero los pacientes y sus m�dicos deben comprender que la AOS existe tambi�n sin obesidad, por lo que adelgazar, aunque sea muchos kilos, podr�a no curar la AOS", dijo a Reuters Health el autor principal, el doctor Christopher Lettieri, del Centro M�dico del Ej�rcito Walter Reed, en Washington.

La AOS es un trastorno com�n, especialmente en los obesos, en el que los tejidos en la parte posterior de la garganta colapsan temporalmente durante el sue�o. Esto interrumpe brevemente la respiraci�n varias veces.

Se puede tratar con un dispositivo especial que provoca alivio al enviar aire a la garganta.

Para conocer el efecto de la cirug�a bari�trica sobre la AOS, el equipo analiz� el patr�n de sue�o de 24 obesos m�rbidos antes y un a�o despu�s de la intervenci�n quir�rgica.

Todos ten�an AOS al inicio del estudio y el adelgazamiento quir�rgico redujo significativamente su gravedad, public� Journal of Clinical Sleep Medicine.

S�lo un paciente sigui� teniendo AOS a pesar de haber adelgazado. "Pero la mayor�a mantuvo la enfermedad moderada a grave, por lo que se debe continuar con el tratamiento", dijo Lettieri. La apnea se agrav� en dos personas, a pesar de un adelgazamiento significativo.

"La AOS est� asociada con una gran cantidad de efectos adversos sobre la salud y la calidad de vida, en especial en los pacientes con la enfermedad moderada a grave. Si existe, debe tratarse", agreg�.

Los pacientes operados para bajar de peso, se�al� el autor, no deben asumir que su AOS desapareci� y deber�an repetir las pruebas de sue�o antes de suspender el tratamiento para la apnea.

FUENTE: Journal of Clinical Sleep Medicine, 15 de agosto del 2008

Ejercicios para bajar la pancita [Tips para el abdomen]

Una de las grandes preocupaciones para una mujer en su aspecto f�sico es la pancita [el rollito]. Por eso en este blog les mostramos una serie de videos en donde paso a paso ayudan a mejorar el estado de nuestra pancita. Son ejercicios que no requiere inversi�n, sino voluntad.

VIDEO UNO


VIDEO DOS


VIDEO TRES

�C�mo levantar los gl�teo ca�dos? [ culo perfecto]

�C�mo levantar los gluteo ca�dos? Pues a continucuai�n te mostramos algunos videos que demuestran el mejoramiento de esa parte del cuerpo. Es obvio la preocupaci�n por nuestros gl�teos, pues una gran cantidad de hombres en el mundo sienten atracici�n por esta parte.

Y LOS HOMBRES tambi�n pueden ejercitarse. vea el segundo video.

EJERCICIO UNO


EJERCICIO DOS


EJERCICIO TRES [CON PESAS]

DISCURSO DE MOTIVAC�N DE RANDY PAUSCH

REALMENTE LA HISTORIA DE Randy Pausch ES UNA HISTORIA CONMOVEDORA. TRAS LA NOTICIA DE QUE MORIR�A DE C�NCER EN POCO TIEMPO �L SE DEDID� A BRINDAR CHARLAS DE MOTIVACI�N.

Randy Pausch acaba de fallecer a los 47 a�os, tras luchar contra un c�ncer de p�ncreas.
Cada vez m�s usuarios se conmueven con su mensaje en la Web y sus seguidores ya crearon m�s de 45 grupos en Facebook. EN YOUTUBE YA HAN VISTO ESTE VIDEO M�S DE 1 MILL�N DE VISITAS.

CONSEJOS PARA NO MORDERSE LAS U�AS

La verdad no recuerdo haber visto a alguien mordiendose la u�as en plena v�a p�blica. Supongo que controlan su obsesi�n hasta lograr estar en lugares donde nadie les vea y poder morderse las u�as.

Pero debe ser muy angustioso ver a alguien que se devora los dedos en cualquier lugar y bajo cualquier circunstancia.

Si eres de las que es incapaz de perder esta fea costumbre, lee con atenci�n los consejos que aqu� te damos:

- Lleva encima siempre chicles, cuando te des cuenta que te est�s mordiendo las u�as o te las vayas a morder, chicle en la boca y solucionado.

- �chate alg�n l�quido que odies saborear sobre las u�as, o bien compra en la farmacia un l�quido que venden especialmente para esta finalidad, que pica al saborearlo y tiene un sabor agrio.

- T� misma en casa l�matelas y empieza a cuid�rtelas y a pintarlas, piensa que las quieres tener bonitas y cuidadas.

- Ve a un centro est�tico y ponte u�as de porcelana o de gel, como m�nimo las tienes que llevar un mes. Pasado este tiempo, seguro que cuando te las quites ya no te las muerdes, ya que las u�as de porcelana son imposibles de morder y te habr�s quitado la man�a. Adem�s, seguro que si te las haces, repites y llevas las u�as de porcelana mucho m�s tiempo del que pensabas. Te encantar�n y no podr�s parar de cambiarte la est�tica de las u�as.

- Si no te da verg�enza, ponte durante varios d�as tiritas en todos los dedos, as� cuando vayas a morderte, te encontrar�s con las tiritas y te acordar�s que no debes morderte las u�as. En realidad este m�todo es muy bueno, s�lo hay que atreverse a hacer vida normal con 5 tiritas en cada mano.

- Otro m�todo es llevar una pelotita antiestr�s que la puedas apretar con las manos. Si llevas bolso puedes probar a dejar el vicio de esta manera.


- Unta las u�as con ajo. Es un remedio muy efectivo ya que s�lo con acercarte la u�a a la boca lo notar�s y no te gustar� nada esa sensaci�n.

-Usa guantes. Cuando hace fr�o los guantes son ideales, y si, por ejemplo est�s en casa, p�ntelos tambi�n. Ponte guantes en cualquier situaci�n que puedas, excepto si est�s trabajando con tus manos y los guantes te quitan movilidad. GRACIAS INFO7

Tips para el cuidado de los pies [Consejos y tratamiento]

Es probable que tanto usted como yo nos hemos descuiado excesivamente con nuestros pies. Por eso est� usted aqu�, porque ha reflexionado y desea tomar medidas al respecto. Los pies son una de las partes mas valiosas para la vida diaria ya que nos permite transportarnos de un lado a otro pero no se les trata de acuerdo con su funci�n. Por ello debemos cuidarlos y consentirlos.

Cuidado de tus pies

Para que estemos totalmente c�modos con nuestros pies, cumpl�mosles de vez en cuando algunos caprichos.

Un buen masaje puede ser la soluci�n para esos dolores espor�dicos. F�jate en los siguientes tips para hacerlo de forma correcta.

-El primer paso es asegurarte que tus manos no est�n demasiado fr�as y humedecerlas con algo de aceite para facilitar su movimiento en los pies.

-Despu�s hay que masajear de forma general, pasando tus manos desde el tobillo hasta los dedos hasta que todo el pie este relajado.

-A partir de ah�, la clave es no olvidar ning�n �rea. Masajea con tu dedo pulgar y de forma circular tu planta del pie.

-El �rea de los tobillos es similar: un movimiento en c�rculos por ambos lados con los dedos �ndice y medio.

-No olvides los dedos. dales vuelta con los dedos de tus manos y enfr�alos suavemente para que se relajen.


Pedicure

As� como cepillar los dientes no significa evitar una limpieza profunda ocasional con el dentista, cuidar tus pies cotidianamente no implica olvidar otros cuidados. En este caso, el equivalente a la limpieza dental es el pedicure.

Este es un proceso de depuraci�n completo donde se cortan y liman las u�as de forma adecuada, se retiran las impurezas de la piel y la cut�cula, se eliminan las asperezas y la piel muerta y en general se hidrata.

Pero no solo es un procedimiento de belleza sino tambi�n de salud, hay toda una rama dedicada a ello y se aplican sus t�cnicas precisamente en el pedicure. As� puede disminuir las molestias causadas por juanetes, callos, ampollas y otros defectos del pie.

Fuentes [Companiamedica.com]

Video 1:


Video 2:


Video 3:

Sesi�n de Masajes a chicas�Para qu�? [Video y tratamiento]

Muchos se preguntar�n para qu� sirven los masajes. Pues acontinuaci�n te detallamos una serie de motivos por las cuales usted debe realizar cuando menos una sesi�n por semana.

-Ayudan a relajar el cuerpo.
-Mejoran al sistema circulatorio y el sistema linf�tico.
-Contribuyen en la eliminaci�n de toxinas.
-Calman dolores en m�sculos y articulaciones.
-Alivian la presi�n de la espalda y el cuello generados por malas posturas o debilidad muscular.
-Ayudan a dormir mejor.

Exisiten variado tipos de masajes. Entre los m�s sobresalientes tenemos:

-Masaje Tantra
-Masajes Er�ticos
-Masaje para Embarazadas
-Quiromasaje
-Masaje Shiatsu
-Masaje en beb�s

Video 1:


Video 2:


Video 3:


Video 4:


Video 5:

Reportaje: Metodos para sanar el c�ncer [medicina natural]

Si buscando metodos para combatir el c�ncer ingres� a esta p�ginas, pues dale play al reportaje, sabr�s que medicina combate la enfermedad que adoleces.