La pera es cultivada desde �pocas remotas y hoy en d�a se cuenta con una amplia gama de especies.
La pera contiene cobre, hierro, manganeso, yodo y ars�nico silicio, cloro, yodo y manganeso, �cido m�lico y c�trico y boro. No contiene gran cantidad de vitaminas, pero s� oligoelementos, carbohidratos, tanino y pectina.
Propiedades curativas
La pera ayuda a las personas que sufren de retenci�n de l�quidos o enemas de origen circulatorio o por causa de problemas con el ri��n. Igualmente, beneficia a las personas que desean adelgazar o eliminar grasas.
Debido a que la pera estimula la producci�n de saliva y jugo g�strico, es aconsejable para normalizar las funciones del aparato digestivo. Tambi�n estimula los movimientos perist�licos de los intestinos favoreciendo la evacuaci�n normal.
Remedios populares con pera
Remedio popular #1: Sise tiene problemas de retenci�n de l�quidos o hidropes�a, se recomienda comer peras (crudas o cocidas) por el elevado exceso de potasio y la falta de sal. Igualmente, se puede combinar con leche descremada, yogur, y pan integral.
Remedio popular #2: Si se desea adelgazar,la pera resulta excelente ya que no tiene grasa. Para ello se consumen peras crudas y cocidas en lugar de las comidas habituales por dos d�as a la semana. Si desea s�lo mantener el peso puede consumirla en combinaci�n con leche descremada, yogur, leche acida y pan integral.
Remedio popular #3: Con el fin de combatir el estre�imiento, se puede consumir hasta cinco peras al d�a, pues adem�s favorece la flora intestinal.
La pera la encontramos en la sgt. p�gina : http://www.remediospopulares.com/Pera.html
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